Jeśli na SM choruje osoba będąca w związku, to choroba może wpłynąć na wzajemne intymne relacje. Niżej podano kilka rad, ktore mogą okazać się pomocne.
Jest ważną sprawą, aby partnerzy omówili między sobą wpływ SM na seksualność. Elementy pożycia intymnego, które do tej pory sprawiały przyjemność, mogą teraz wywoływać przykre doznania lub być bolesne,
dlatego należy porozmawiać, co nadal jest miłe,
a co kuż nie.
Może również zaistnieć potrzeba porozmawiania o związanych z seksem odczuciach i niepokojach każdego z partnerów.
Taki sposób porozumiewania się zbliży do siebie dwoje ludzi, pogłebi poczucie intymności i pomoże w rozwianiu obaw. Rozmowy z partnerem o związku, i
ntymności i seksualności zwykle przebiegają łatwiej, jeśli unika się oskarżania, krytykowania lub przypisywania winy.
Zdania rozpoczynające się od
"Czuję, że..." oraz
"Chciałbym/ chciałabym..." mogą okazać się bardziej budujące niż te rozpoczynające się od
"Ty nie...".
Omawianie intymnych spraw może początkowo być bardzo krępujące, ale z czasem stanie się łatwiejsze. Jeśli napotyka się na trudności, pomocny może się okazać terapeuta pomagający w rozwiązywaniu problemów
istniejących w związku lub związanych z seksem.
pomocnym może okazać się przeznaczenie pewnego czasu, regularnie w każdym tygodniu, tylko na odbudowywanie intymności w związku i rozmowy o zmys łowych, i
ntymnych i seksualnych potrzebach. i róznicach pomiędzy partnerami.
Początkowo bywa to trudne, ponieważ omawianie seksualnych i innych problemów napotykanych w związku jest odczuwane jako bolesne.
Jeśli faktycznie sprawia to trudność, pomóc powinno wykonanie pewnych ćwiczeń odprężających, zrobienie masażu, stworzenie spokojnej i romantycznej atmosfery
lub wykorzystanie niektórych wcześniej wymienionych technik.
Jeśli to możliwe, nie należy w tym czasie poświęcać się innym troskom, zadaniom czy opiece nad dziećmi, tak żeby móc rzeczywiście skupić się na wzajemnych potrzebach.
