Nawet niewielkie zaburzenia poznawcze mogą wywoływać niepewność i lęk. Bardzo ważne jest, aby uświadomić sobie, że są to objawy SM i że można z nimi żyć.
Jeśli jednak doświadczasz powtarzających się problemów z pamięcią ( zapominasz nazwiska, miejsca, gubisz przedmioty, maszkłopoty z przypominaniem sobie popularnych słów),
to ważne, byś w pierwszej kolejności porozmawiał o tym z lekarzem, bowiem - mogą być to objawy SM, ale mogą też wynikać z innych przyczyn.
Jeśli zaś jako osoba bliska zauważasz u chorego oznaki problemów poznawczych, trzeba z nim o tym otwarcie porozmawiać. Podjęcie tematu przez kogoś innego może być dla osoby z SM perwną ulgą.
Pomoże określić problemy i sprawi, że rozmowa o tych kwestiach stanie się łatwiejsza.
Ponieważ problemy poznawcze mogą postępować, dobrze jest opracować pewne strategie kompensujące objawy w taki sposób, aby ułatwić sobie codzienne funkcjonowanie.